플러스생활

연예계의 소문난 맛을 잘 아는 (맛.잘.알) 6인이 나혼자서 먹기 너무 아까운 메뉴를 소개하는 프로입니다. 이 메뉴 중에서 평가단의 심사를 거쳐 1등을 한 메뉴는 바로 다음날 편의점에서 출시되는 신개념의 편의점 신상 서바이벌 프로그램이 되겠습니다. 신상출시 편스토랑이 첫 방송부터 대박조짐을 보이고 있습니다. 여느 요리 경연 프로그램은 생각지도 못한 1등 음식의 실제 편의점 신상 출시, 시청률 대박과 편의점 상품 매진으로 까지 이어졌습니다. 이 새로운 KBS예능은 황성훈 PD의 작품이데요, 앞으로가 더 기대가 되네요. 편스토랑의 최고 시청률은 7.2%를 기록했는데요, 금요일 밤은 예능, 드라마, 다큐멘터리 등 여러 장르의 프로가 경쟁하는 전쟁터와 같은 시청률 싸움에서 첫 시작부터 7%대라는 놀라운 성적을 ..

JTBC '뭉쳐야 찬다' 지난 11월17일 방송에서 안정환 감독은 축구는 멘탈이 강해야 하는 운동경기중의 하나라고 운을떼었습니다. 이어서 11명 선수들의 자화상 그리기를 하며 정신전력을 점검하는 시간을 가졌습니다. 이어서 자화상을 보면서 누가 그렸는지 추측해보는 시간을 가졌는데요. 이날 방송에서 허재 선수는 자화상에서 호불호가 분명한 성격을 확실하게 나타내 주었습니다. 자화상의 주인공은 누구일까요? 그림을 보며 허재는 코가 더 커야한다, 아니다 코 하나만 그려도 충분하다. 등등 몇 마디가 나왔지만 거의 만장일치로 허재를 지칭했습니다. 그림을 사등분으로 정확히 나눈것, 상하좌우 대칭 으로 보아 '삶의 기준이 분명한 사람' 뭔가 호불호가 분명할것같은 성격을 암시해 준다고 하였습니다. 그리고 머리카락에 특별히..

펭하! 20 30 감성 만족 오늘도 출근길에 신도림역에서 환승을 하는중, 바쁘게 걸음을 재촉하다 저의 바로 앞에서 펭수 인스타에푹 빠진 여성분을 보았어요. 언뜻 보아도 20대 중반 처럼보였는데 인스타며 동영상이며 키득키득 웃으며 너무 재미있게 보고있었습니다. 펭수는 EBS 유딩 초딩 팔로워층을 넘어서 성인들의 감성을 만족시키기에 차고 넘치는 모양새랄까요. '펭하를 아시나요? ''펭하는 "펭수 하이"라는 뜻입니다.' 자이언트 펭TV를 보시는 시청자 이시라면 모르시는 분이 없을겁니다. 펭수 유투브는 매일 10만명의 구독자가 증가할 정도로 당당히 인싸의 자리에 올랐습니다. 현재는 거의 하루에 만명의 구독자가 증가하는 추세라고 합니다. 가파른 상승세 이지요? 2019년 11월10일 기준 50만명을 달성했답니다...

수능을 치룬 수험생 여러분 고생 많으셨습니다. 이제 몇 일 동안은 아무걱정 마시고 그동안 하고싶었던 버킷리스트들을 하면서 보내세요.오늘은 2020년 수험생들 위해서 배달의 민족이 고3수험생들에게 1만원 할인권을 쏜다는 소식으로 찾아왔습니다. 배달의 민족이 공식 어플리케이션을 토앻서 "고3 끝에 닭이 온다" 라는 멘트로 이벤트 소식을 알렸습니다. 배달의 민족은 수능 당일 수험생의 배고픔과 해방감의 갈즐을 풀어주기 위해서 치킨을 포함한 모든 메뉴에 대해 1만원 할인 행사를 실시합니다. 이 할인 이벤트는 배달의민족 앱에서만 진행이 된다고 하니 반드시 앱을 통해서 혜택을 누를 수 있습니다. 이벤트의 대상은 생년월일 2001년1월1일부터 2002년 2월28일 생까지의 고등학교 3학년 학생을 대상으로 합니다. 대상..

오늘 비가 오는걸 봐서는 이제 가을도 끝이 났습니다. 겨울하면 생각나는 뜨끈한 국물요리 어묵탕(오뎅탕)이 생각나는 계절이지요. 백종원 어묵탕레시피로 어묵탕 맛있게 끓이기를 도전해 보겠습니다. 재료는다시멸치, 다시마, 양파,어묵,무, 대파, 간장2T, 맛술1T, 소금,후추약간 어묵탕을 맛있게 잘 끓이는 법은 육수가 50%이상을 좌우합니다. 멸치 육수를 끓여서 만들어 만듭니다. 재료는 멸치, 다시마, 북어머리, 대파, 무, 양파 등이 되겠습니다. 다시백에 국물용 멸치와 다시마를 넣고 냄비에 투하해 주세요. 다시백이 없다면 그냥 투하해 주시고, 육수가 충분히 우러난 후에 건져주시면 되겠지요. 무는 나박썰기로 준비해 주세요. 나박 나박 큼직하게 썰어 주세요. 물이 끓고 있는동안에 오뎅을 꼬지에 꽂아 주시면 됩니..

다이어트를 떡으로 할 수 있을까요? 말이 되나요? 떡은 탄수화물 덩어리인데요. 아닙니다. 곤약 가래떡이라면 다이어트식품이 될 수 있습니다. 곤약 가래떡 만들기를 포스팅해 보려고 합니다. 설탕은 들어가지 않고 현미의 달큰한 맛 거친 입자 현미의 구수함까지도 맛보실 수 있습니다. 곤약떡의 효능 곤약은 97%가 수분이 차지하고 있습니다. 제로 칼로리 수준의 식품입니다. 칼리로가 백설기의 1/6 정도 밖에 안되는 다이어트에 좋은 식품입니다. 하지만 식이 섬유는 사과의 3배에 달해서 콜레스테롤 과다를 예방해줍니다. 또한 변비에도 좋다고 하네요. 하지만 제로 칼로리식품이라서 이걸 먹고 살수는 있을까라는 생각도 자연 들 수 있습니다. 그래서 몇 가지 단백질을 첨부해 주셔야합니다. 병아리콩, 검은 콩, 등을 같이 넣어..

믿고보는 작가 김은숙작가의 작품들을 잘 아시나요? 특히 작품속 명 대사들은 시청자의 마음을 들었다 놨다 했자나요. 파리의 연인은 무수한 명대사로 아직도 시청자의 기억속에서 있자나요. 최근에는 도깨비, 태양의 후예, 온에어 등등 그가 썼던 작품들은 시청률고 화재성 모두 성공한 작품들이었습니다. 오늘은 김은숙작가 작품 명언들을 포스팅 하려고합니다. 까칠한 남자 주인공 입에서 폭발하는 멋진대사 2020년에는 더킹 영원한 군주로 돌아올 예정입니다. 이 작품에서는 어떤 명대사들이 히트를 칠까요? 종전이 작품들은 까칠한 남자 주인공을 앞세웠지요. 더킹에서는 제대를 앞둔 이민호가 캐스팅될 예정이라고합니다. 이민호 어떤모습으로 한기주, 김신, 최상현, 김주원 의 뒤를 이어줄까요? 파리의 연인 한기주도깨비 김신프라하의 ..

발전기 방음박스를 만들어 사용하는 분들이 많이 계십니다. 간편하게 자재 구매부터 제작방법까지 소개해 보고자합니다.방음박스를 MDF판재를 사용하여 만들 수 있고요 또 수납케이스를 구매해서 하우스삼아서 만들어 볼 수 있습니다. 필요한 자재는 이동식 수납케이스, 소형 송풍기, 욕실용 방수 콘센트, 배기판 등이 필요합니다. 이동식 수납케이스 사이즈는 넉넉한 것이 좋겠습니다내경 790mm, 410mm, 510mm외경 820mm, 450mm, 580mm 이런 케이스가 있습니다. 그러나 '다용도 수납케이스'로 검색을 하면 잘 나오지가 않습니다. 이 단어보다는 '방송공구케이스' 로 검색을 해보세요. 더 저럼하게 수납케이스를 찾으실 수 있습니다. 이렇게 박스가 준비가 되면 방음재, 욕실용 방수 콘센트, 수분에 강한 욕실..