플러스생활

혈관청소부 폴리코사놀 폴리코사놀이라고하면 혈관청소부로 잘 알려져있지요. 최근들어 방송을 타면서 대중에게 알려지기 시작했습니다. 그 효능에 대해 최근 논란이 있기는 하지만 혈관을 청소해주는 효능으로 여전히 핫한 이슈를 뿌리고있습니다. 좋은 콜레스테롤 HDL은 올려주고, 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 낮춰주는 효능이 그것인데요. 연구에 따르면 쿠바산 사탕수수에 많이 들어있는것으로 조사되었습니다. 오늘은 이 폴리코사놀의 효능 부작용 그리고 적당한 일일 섭취량에 대해서 알아보고자 합니다. 폴리코사놀이란 한국인의 식생활이 서구화되어서 채소 섭취량은 급감하고 육류의 섭취가 증가했습니다. 심혈관계 질환의 위험이 급증했다고합니다.이는 콜레스테롤 수치급증, 당뇨의 위험이 증가로 이어졌는데요. 이 콜레스테놀은 심혈관계질환을 ..